Bez wyjątku każda z kobiet chce na długo zachować piękną i młodą skórę. Próbujemy różnych sposobów, by zapobiec zmarszczkom i zmniejszeniu gęstości skóry. Choć to, kiedy pojawią się na niej pierwsze oznaki czasu jest uwarunkowane przede wszystkim genetycznie, to jednak istnieje kilka metod, by nasza cera długo cieszyła nas młodym i promiennym wyglądem. Sprawdź, jak tego dokonać.
1. Dobieraj kosmetyki odpowiednio do typu cery
Dowiedz się, jaki typ skóry posiadasz, a twoja pielęgnacja będzie znacznie prostsza. To ważne, by stosować dobrze dobrane preparaty, które odpowiedzą potrzebom skóry.
2. Nawilżanie to podstawa
Każdy rodzaj skóry wymaga nawilżania – rzecz jasna w odpowiedni sposób. Cera sucha potrzebuje kosmetyków silnie nawilżających, nieraz wręcz natłuszczających. Skóra problematyczna z kolei wymaga nawilżania lekkiego, które dodatkowo jej nie obciąży i nie spowoduje zapchania porów.
3. Postaw na krem pod oczy
To kosmetyk, na którym nie warto oszczędzać. Skóra pod oczami starzeje się kilkakrotnie szybciej, niż w innych partiach twarzy. Jest cienka, podatna na podrażnienia i delikatna, dlatego poświęć jej sporo uwagi i dobierz dobry, treściwy krem.
4. Oczyszczanie i maseczki
Raz w tygodniu zafunduj sobie odpowiedni dobrany peeling i liftingjącą maseczkę, która poprawi napięcie skóry i doda jej zdrowego kolorytu.
5. Odżywiaj się zdrowo
Warzywa, owoce i zdrowe tłuszcze wpłyną na stan twojej skóry kojąco i odmładzająco. Żaden kosmetyk nie zda egzaminu, gdy twoja dieta nie będzie odpowiednio zbilansowana.
6. Nawilżaj cerę od wewnątrz
Pij minimum 2 litry wody mineralnej każdego dnia, a twoja skóra zyska jędrność i gładkość.
7. Unikaj używek
Alkohol i tytoń przyspieszają starzenie się komórek organizmu, w tym również i tych w skórze. Jeśli chcesz dobrze wyglądać w każdym wieku – porzuć niezdrowe nawyki. W tej grupie warto umieścić także i kawę oraz słodycze, które warto ograniczyć do minimum.
Powyższe sposoby sprawią, że na długo zachowasz dobry wygląd – niezależnie, ile masz lat. Nie potrzeba skalpela, by nawet w dojrzałym wieku czuć się atrakcyjnie i świeżo. Podstawą jest dobra strategia. Z pomocą wielu stron internetowych, takich jak https://sklep-naturmed.pl skompletujesz odpowiednie dla siebie kosmetyki, które pozwolą ci zachować długotrwałą młodość.
Dodaj komentarz